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営業時間 12:00~18:00 / 立川市錦町4-7-6福島ビル1F

鮭缶のみそ汁

鮭缶のみそ汁 (121kcal 塩分1.4g)     材料(1人分) さけ水煮缶詰(中骨缶詰)・・・60g 長ネギ・・・20g 人参・・・20g 大根・・・30g みそ・・・大さじ1/2杯(9g) …

大根と水菜のサラダ

大根と水菜のサラダ (139kcal 塩分1.3g)     材料(1人分) 大根・・・55g 水菜・・・15g ハム・・・20g 【A】 しょうゆ・・・大さじ1/2 酢・・・大さじ1+1/2 こしょ…

大根もち

大根もち (73kcal 塩分0.4g)     材料(1人分) 大根・・・70g 白玉粉・・・35g 干しえび・・・大さじ1 塩・・・少々 青のり・・・少々     作り方 To doctor&#8…

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