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営業時間 12:00~18:00 / 立川市錦町4-7-6福島ビル1F

水菜と油揚げのサラダ

水菜と油揚げのサラダ (70kcal 繊維3.1g 塩分0.8g)     材料(1人分) 水菜・・・100g 油揚げ・・・10g 和風ドレッシング・・・少々     作り方 水菜は食べやすい長さに切…

大根と水菜のサラダ

大根と水菜のサラダ (139kcal 塩分1.3g)     材料(1人分) 大根・・・55g 水菜・・・15g ハム・・・20g 【A】 しょうゆ・・・大さじ1/2 酢・・・大さじ1+1/2 こしょ…

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